第二章 男团爱豆是人

闪闪发光走上台前，但或许我跟一些咨询师最大的不同，就是我真正身患过抑郁症并且从阴霾中走出来，更能对病人感同身受。

    一个多小时的时间很快过去，洛尧跟我的咨询结束，我们并没有聊太久内容。他和我倾诉了很多他的压力，又跟我聊了一些他的生活琐事，但却仿佛又什么都没说。

    我分析他有点完美主义，他对自己要求很高，小到身材焦虑，穿着打扮，大到工作细节，包括人际交往，他通通都对自己不满意，因此给自己的压力也特别的大。

    而在我所知，他对外展示的公众形象，是一个性格十分积极阳光的大帅哥，或许这是公司给他的人设，总之感觉跟抑郁和焦虑之类的词毫无关系。

    但又感觉他还有很多事情并没有告诉我，我还未寻找出他患病的真正原由，不过我也没有刨根问底。这也很正常，很多病人第一次咨询，并不会把自己所有的隐私都对我和盘托出。

    而那时，我并没有从首次咨询中，觉察到他有什么特殊的问题，只是觉得他的防备心比较重，对我的一些针对性的问题，他常常避而不答，转移话题。

    所以咨询师的第一个任务，其实是跟患者建立真正的信任关系，才能深入对方的内心世界，得到对方毫无隐瞒的坦诚，咨询才会真正有效。

    有些人来咨询，是为了寻求倾听与认同，有些人来是为了解决问题。但咨询师其实并不负责为病人提供人生决策，只是为他们提供疏导与建议。

    我认为洛尧来的目的是属于后者。

    一般首次来咨询的人，咨询师都会以倾听为主，我没有太多引导跟干预，听他说完之后，我才为他做了一