师姐的第九课(学习金字塔，你学会了吗...)

愕。

    他无奈摇头，从芥子袋掏出玉简，“罢了，不说这个。我听你的建议，七日前从门派兑换了《金刚诀》，昨日已学完第一层，千金之躯。”

    说到此，他就额角跳动，想到那日拳击，他胸口就有些幻疼。

    林双咦了声，果然很感兴趣地朝他露在金袍之外的脖颈看来。

    看到他肌肤在功法运转时，泛着一层淡淡金光的防御罡气，就很是兴奋地点了点头。

    陪练对象的强度与耐久度，直接关系到她花费多久时间攀升至燃脂心率。

    之前的萧七，还是太不经打了。

    花费她一张三阶增灵符，才勉强达到让她微微出汗的程度。

    符箓纸墨，都是花费。

    这燃脂运动，太烧她的钱了。

    林双想着，就对萧七的积极程度很满意，“不错，你确实金刚诀入门了。”

    她差点直接上手，在他胸肌上验货，但忍住了。

    因为今日没有燃脂计划，是她的身体休息日。

    人要节制，才更有福气。

    “我现在能正面承受自己的一剑之力。”萧七邀功道。

    他也是天赋异禀之人，修炼速度在门内一直算是佼佼者。

    但林双闻言就蹙眉，“啊才一剑？”

    萧七：“……”

    林双红唇含笑，轻点光洁下颚。

    而在萧七今日映着第一道晨辉的仰望神色中——

    萧七金袍鼓风而动，望向她，不答反说道，“今日逢双，是你的燃脂日。”

    但林双却右手托腮，挑了下柳眉，“你的学习方法是不是有问题？”

    周玄武一头雾水，但很快将怀疑的目光转到了林双身上。

    林双摇头，叹气，“哎。”

    山海宗长老们